Orchidee

Willkommen

 

ein

ENTSPANNTES LEBEN

möchten Sie das auch ?

Bild Steine

 

Herzlich Willkommen

auf meiner Homepage. Schön, dass Sie zu mir gefunden haben.

 

Kommt Ihnen eine der folgenden Situationen irgendwie bekannt vor?

  • Sie kommen von der Arbeit nachhause und fühlen sich ausgebrannt und müde,
  • Nach einem stressigen Arbeitstag fühlen Sie sich überdreht und angespannt,
  • Es fällt Ihnen schwer „runter zu fahren“ und zu entspannen,
  • Sie haben das Gefühl, dass Ihnen langsam alles „über den Kopf wächst“,
  • Ihre Gedanken kommen einfach nicht mehr zur Ruhe,
  • Sie fühlen sich gereizt, nervös und leiden unter Muskelverspannungen,
  • Sie reagieren zunehmend empfindlicher auf laute Geräusche und Lärm,
  • Sie liegen abends noch lange wach und haben Probleme einzuschlafen,
  • Sie wachen oft mitten in der Nacht auf und können dann nicht mehr einschlafen,
  • Sie fühlen sich bereits morgens müde und erschöpft,
  • Es fällt Ihnen zunehmend schwerer, sich zu konzentrieren,
  • Es fällt Ihnen schwer, zu lernen.
  • Sie vergessen immer öfter die einfachsten Dinge,
  • Verdauungsprobleme und allgemeine Appetitlosigkeit machen Ihnen zu schaffen
  • oder Sie haben sog. „Fressattacken“ und Gewichtsprobleme
  • Sie rauchen vermehrt, um Entspannung zu erzielen, und möchten eigentlich aufhören
  • Sie möchten wieder Spaß an Spinnen, Hunden, Mäusen, Höhen, Flügen, Prüfungen, Reden etc. haben
  • Sie haben einen unerfüllten Kinderwunsch
  • Sie fühlen sich urlaubsreif und sehnen sich nach Erholung
  • Wenn Sie nur zwei oder drei dieser Fragen mit JA beantworten, dann sollten Sie unbedingt weiterlesen, denn dann wird diese Seite wohl wegweisend für Ihr weiteres Leben sein!
    Das ist keine Übertreibung, denn Sie sollten SOFORT Ihren Stress abbauen und etwas für sich tun. Bereichern Sie Ihr Leben durch ENTSPANNUNG

Ich kann Ihnen gerne dabei helfen ! Durch….

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Die hohe positive Wirksamtkeit von Entspannungstechniken und Hypnose ist weltweit anerkannt.

Bild Kerze

 

Permanenter Stress und Hektik schwächen unseren Energiehaushalt. Erholung gelingt immer schwerer, Ruhephasen sind nicht mehr effektiv.

 Um bei den ersten Anzeichen von krankmachendem Streß vorzubeugen oder wieder in das innere Gleichgewicht, in die Mitte zu finden, biete ich das Erlernen von Entspannungsverfahren, Sitzungen in Hypnose und Reiki an. 

Die Methoden sind anerkannte und wissenschaftlich belegte Verfahren. Sie sind einfach zu erlernen, erfordern allerdings regelmäßiges Üben und sollten deshalb ritualisiert in den Alltag integriert werden. Dies erfordert keinen hohen Zeitaufwand.


Das Problem findet sich eher auf der Ebene der Umsetzung, diese Techniken in den von hohen Anforderungen geprägten Alltag zu integrieren. Nicht jeder verfügt schließlich über die Kenntnis, wie Entspannung durch kleine Umstellungen im Leben erfolgreich integriert werden kann. Erst wenn der sogenannte "Burn-out" eingetreten ist, treten die Anforderungen des Alltags in den Hintergrund. Dann ist es aber eigentlich zu spät.

 

Gerne verhelfe ich Ihnen zu einem entspannten Leben
oder/und unterstütze Sie mit Hypnose oder Seminaren ...
den ersten Schritt haben Sie schon getan.
                       Der Zweite ist nur ein Anruf entfernt…

                                      09103 / 71 99 71

oder per mailentspanntes-leben@t-online.de

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